长期持有艾达币是一种投资策略，可以带来一定的好处与风险。首先，长期持有艾达币有助于获得价值增长。艾达币是一种新兴的加密货币，其潜在市场价值巨大，因此长期持有有可能获得丰厚的回报。其次，长期持有艾达币还可以分散投资风险。投资领域常言道“不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里”，通过持有多种资产，包括艾达币，可以有效降低单一资产的风险。

然而，长期持有艾达币也存在一定的风险。首先，加密货币市场具有高度波动性，艾达币价格可能会出现剧烈波动，导致持有者面临财务损失。其次，由于加密货币市场的监管环境尚不完善，可能存在政策风险，持有者需要时刻关注监管政策的变化，以免造成不必要的风险。

综上所述，长期持有艾达币既有利也有弊。投资者在决定是否持有艾达币时，需要审慎权衡好处与风险，制定合理的投资策略，并密切关注市场动态，以获取最大的投资回报。